О вреде некоторых продуктов для здоровья и фигуры Вы даже не догадываетесь! Правда, один вредный продукт ничего страшного с Вами не сделает, но если постоянно питаться ими, результаты будут страшными.

Вот несколько продуктов, от которых желательно отказаться навсегда:

1. Попкорн из микроволновки

В пакетах для попкорна много перфторокаприловой кислоты – химиката, который связывают с риском развтия рака мочевого пузыря, проблем с щитовидкой и с повышением уровня холестерина в крови. По словам экспертов, около 20 процентов этого химиката мы получаем из попкорна, сделанного в микроволновке.

2. Переработанное мясо

Хот-доги, бекон, ветчина и прочие виды переработанного мяса содержат огромное количество жиров, соли и консервантов, а также нитриты и нитраты, большинство которых может стать причиной развития раковых заболеваний и многих деугих болезней.

3. Рыба из фермы

Выращенную на ферме рыбу, скорее всего, кормили генетически модифицированным кормом. Также в такой рыбе могут содержаться опасные пестициды и токсины, попавшие в воду, в которой они росли. Намного безопаснее, по словам ученых, есть рыбу, которая выросла в диких условиях.

4. Маргарин

В маргарине содержатся транс-жиры, которые повышают уровень холестерина в крови и повреждают стенки сосудов. Чем тверже маргарин при комнатной температуре, тем больше опасных жиров в нем содержится. Кроме того, во многих из них содержатся также различные синтетические вещества и ГМО.

5. Соки и энергетические напитки

В них много сахара или сахарозаменителей, поэтому они считаются одной из причин глобальной эпидемии ожирения. Также содержащиеся в них соединения повышают риск развития рака пищевода и поджелудочной железы, цирроза, болезни Паркинсона и сердечно-сосудистых заболеваний.

6. Синтетические подсластители

Многие специалисты считают их крайне опасными и связывают их употребление с развитием неврологических проблем, аутоиммунных заболеваний и даже рака. Раньше считалось, что такие подсластители помогают не поправиться, но недавние исследования показали, что люди, употребляющие напитки с ними, поправляются больше, тем те, кто употребляет сахар. Более того, такие подсластители не понижают риск развития диабета, как считалось раньше, и даже могут нанести вред костям женщин.

7. Выращенный картофель

Плоды картофеля поглощают все химикаты из земли – пестициды, гербициды, фунгициды и прочие. Большинство этих химикатов опасно для здоровья и содержит нейротоксины и вещества, нарушающие гормональную систему.