Лучший возраст, чтобы приучить ребенка к здоровой еде, 11-12 месяцев Любовь, Слайдер

Пищевые привычки в своей основе закладываются в раннем младенчестве — еще до того, как ребенок начинает ходить, а конкретные предпочтения к той или иной еде, например к овощам и фруктам или сладкой газировке, закрепляются в привычках уже в более позднем возрасте.
К таким выводам пришли  американские ученые в результате исследования, спонсированного Центром по контролю и профилактике заболеваний США, сообщает портал «Экология мозга».
В течение нескольких лет группа ученых наблюдала за пищевыми привычками 1500 детей от самого их рождения и до 6-летнего возраста. При анализе данных они учитывали различные факторы, способные повлиять на выбор еды для ребенка, например пол, социальное положение, семейное положение родителей и так далее.
Как оказалось, дети, которые ели меньше овощей и фруктов в возрасте до года, и в 6 лет не включали их в свой рацион. А дети, начавшие пить сладкую газировку после года, вдвое чаще продолжали употреблять ее и в 6-летнем возрасте. Помимо этого, к 6 годам они страдали ожирением в два раза чаще, чем сверстники, попробовавшие газировку в более взрослом возрасте.
По мнению ученых, лучший возраст для того, чтобы приучать детей к здоровой еде – это 11-12 месяцев. Авторы исследования также отметили, что те дети, которых вскармливали грудью, были более расположены пробовать новую и необычную для них еду. Те же дети, которые росли на детском питании, имели более устойчивые пищевые привычки.
Лучший возраст, чтобы приучить ребенка к здоровой еде, 11-12 месяцев
0 votes, 0.00 avg. rating (0% score)
Banner Ads Post

Leave a Reply

Яндекс.Метрика