В омском Минсельхозе насчитали деся...
3 года назад
3 года назад
3 года назад
3 года назад
3 года назад
Правительство РФ утв... Председатель Правительства РФ Дмитрий Медведев под...
Правительство РФ утв... Председатель Правительства РФ Дмитрий Медведев под...
На Галапагосских ост... Танкер Galapaface (флаг Эквадора) с дизтопливом се...
Роспотребнадзор РФ н... Роспотребнадзор РФ не планирует вводить никаких ог...
В московском регионе... Гроза с сильным ветром ожидается в московском реги...
В Польше продолжаетс... Несмотря на принимаемые Польской ветеринарной служ...
Владимир Путин предл... Президент РФ Владимир Путин предлагает развивать в...
На Ямале от истощени... В Ямало-Ненецком автономном округе (ЯНАО) за 2 м...
ВТО улучшила прогноз... Всемирная торговая организация (ВТО) улучшила пр...
Дмитрий Медведев: ГМ... Россия не намерена ввозить к себе продукты с ГМО, ...
Специалисты провели исследование, которое позволило сделать вывод, что рис благотворно влияет на крепкий, здоровый сон.
Эксперимент, в котором приняли участие более 2000 добровольцев, показал, что те, кто ел на ночь рис, быстрее засыпали и крепко спали всю ночь, в отличие от тех, кто ел перед сном хлеб или макароны.
Ученые считают, что рис помогает уснуть тем, кто страдает бессонницей благодаря высокому гликемическому индексу, который увеличивает уровень белка под названием триптофан. Именно этот белок производит серотонин, напрямую связанный с засыпанием.
Новые исследования показывают, что свойства риса еще не полностью не изучены. Вполне возможно, что этот продукт обладает еще целым рядом особенностей, положительно влияющих на организм человека.